Październik jest miesiącem walki z rakiem piersi, w ramach którego co roku organizuje się akcje mające na celu zwiększenie świadomości odnośnie profilaktyki, leczenia nowotworu oraz wsparcia pooperacyjnego dla kobiet po mastektomii. W Europie Dzień Walki z Rakiem Piersi został ustanowiony 15 października, natomiast w Polsce obchodzimy go dwa dni później – 17 października. Głównym zagadnieniem poruszanym w ramach Miesiąca Różowej Wstążki jest przede wszystkim profilaktyka raka piersi. Każda kobieta, bez względu na wiek czy aktualny stan zdrowia, powinna uświadomić sobie, jak ważna w pokonaniu choroby jest wczesna diagnoza.
Statystyki dotyczące zachorowalności na raka piersi
Każdego roku na świecie wykrywa się zmiany nowotworowe piersi u 1,7 miliona osób, a aż 500.000 kobiet przegrywa w walce z chorobą. Dane statystyczne dotyczące naszego kraju również nie napawają optymizmem – około 5.000 Polek co roku umiera na raka piersi, a diagnozuje się ponad 16 tysięcy nowych przypadków. Niestety, wiele kobiet wciąż nie dostrzega istoty samobadania, chociaż lekarze alarmują, że wcześnie ustalona diagnoza zwiększa szansę nawet na całkowite pokonanie nowotworu. Warto podkreślić, że rak piersi stanowi około 1/4 zdiagnozowanych chorób nowotworowych u kobiet.
Profilaktyka raka piersi – samobadanie
Samobadanie piersi należy wykonywać raz w miesiącu, w tym samym dniu (optymalnie, w ósmym lub dziewiątym dniu cyklu). Kluczowa jest już sama obserwacja biustu – alarmująca powinna być zmiana w kształcie jednej z piersi, wklęśnięcie brodawki, zmiana koloru skóry czy wyciek z sutka. Samobadanie piersi najlepiej przeprowadzać na namydlonym ciele, pod prysznicem, delikatnie uciskając prawą ręką lewą pierś i na odwrót – drugą rękę należy położyć za głową. Kuliste ruchy umożliwiają dość dokładne sprawdzenie, czy w naszym ciele nie zaszły niepokojące zmiany. Następnie czynność tę należy powtórzyć, już w pozycji leżącej, pamiętając o wsunięciu pod lewy bark zwiniętego ręcznika lub poduszki. Samobadanie piersi musi także obejmować dokładne sprawdzenie węzłów chłonnych. Należy je zbadać w pozycji leżącej – lewą ręką trzeba delikatnie uciskać prawy dół pachowy i tę samą czynność powtórzyć prawą ręką pod lewą pachą. Zjawiskiem alarmującym powinny być dla nas wyczuwalne guzki oraz wyczuwalne znaczne powiększenie w ciele.
Zmiany nowotworowe piersi a badania profilaktyczne
Profilaktyka raka piersi musi obejmować nie tylko samobadanie, ale także profesjonalne badania lekarskie. Każda kobieta po ukończeniu dwudziestego roku życia powinna pamiętać o tym, aby co trzy lata poddać się badaniu lekarskiemu, a w razie potrzeby – zdecydować się na ultrasonografię. Po czterdziestym roku życia wzrasta ryzyko wystąpienia zmian nowotworowych, dlatego badanie lekarskie obowiązkowo należy wykonywać raz w roku, a specjalista powinien ustalić terminy badań mammograficznych lub usg. Panie po pięćdziesiątce obowiązkowo co dwa lata muszą poddawać się mammografii. Warto podkreślić, że szczególnie czujne powinny być kobiety, jeśli w ich rodzinie wystąpił przypadek zachorowania na nowotwór piersi.